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“没在高黎贡山徒步过，何以谈人生”，如果说旅行的意义是遇见最好的自己，那么徒步高黎贡山就是最接近自然本质的存在。去高黎贡山走一遭，是人生的必修课，也是一场净化心灵的试炼。
（图：艾怀森）
高黎贡山，北起青藏高原，南达中南半岛的缅甸境内，南北长600多公里。这里作为“自然博物馆”陈列着丰富的动植物资源，作为“人文博物馆”展示着中华民族大家庭辉煌灿烂的民族文化和多彩多姿的民俗风情，被誉为“人类的双面书架”。
往南出去，可穿越高黎贡山自然公园、古道、原始森林，还有独具特色的帐篷酒店。
（图：局部）
小贴士
五合特色美：龙江撒撇（来到腾冲五合，美食必须从傣味开始 | 寻味）、傣族火烧猪、傣家米凉粉、小地方川芎烀鸡
不可错过的景点：龙江大桥、五合梯田
特别推荐：腾冲康藤·高黎贡帐篷营地
越过最美山脊线，遇见簇开的杜鹃，寻找春之趣
徒步线路二
城门洞——太平铺烽火台——古石灰窑——黄竹园铺——凤口大碑——万亩杜鹃花海——芒棒坪河古道
（图：范南丹）
这条步道是著名的南丝绸古道，徐霞客翻越高黎贡山之路。古道上还留有马帮时代印记，当地叫“马跳磕”，拾级而上，仿佛听得到哒哒的马蹄声。
（图：范南丹）
春天里，古道的路途上有很多可以吃的野果。高海拔处，漫山遍野，正盛大树杜鹃花开，景色十分宜人。
小贴士
芒棒特色美食：腊鹅（美食 | 芒棒清真饮食文化之腊鹅）
不可错过的景点：腾冲第一侨村——张家村、国家级传统古村落——老桥头、龙江铁索桥
二月里遇见坪河古道：“观”青枝摇缀 “伴”花蕾满枝
寻找失落的南方丝绸古道
【腾冲】笔峰霁雪 古道雄风（徒步南方丝绸古道）
徒步线路三
百花岭——旧街子——二台坡——大蜂包驿站——抗战遗址——黄竹河驿站——永定桥——南斋公房
（图：艾怀森）
百花岭位于高黎贡山东麓，是一个拥有森林、温泉、瀑布、河流的综合性生态旅游区。这里四面环山，绿树成荫，是百鸟栖息的天堂，近年来渐渐成为享誉世界的“五星级”观鸟圣地。
（图：隆阳新闻网）
旧街子曾经是古道上的一处集市，有酒馆、客栈、茶铺，至今尚有街道、房屋地基等遗迹。走过古道，沧桑岁月，洗净岁月铅华，洗不净的是历史承载的缕缕记忆。
（图：隆阳新闻网）
目前，南斋公房这条步道是徒步翻越高黎贡山线路中比较成熟安全，强度适中的一条，是驴友翻越高黎贡山的经典路线。
（图：范南丹）
小贴士
曲石特色美食：苦竹笋（美食 | 曲石苦竹笋，笋香味鲜美）、 玉米粑粑（舌尖上的腾冲：曲石玉米粑粑）、
不可错过的景点：龙川江漂流、江苴古镇、，柱状节理、黑鱼河
【徒步】出走高黎贡山南斋公房
忘却尘世的一切喧嚣
这个五一
如果我在腾冲遇见你
一定要带你去这里
东方的黄石公园——高黎贡山
小贴士：
1、高黎贡山属自然保护区，进山须有保护区管理部门的许可；
2、森林防火期间，进入林区严禁带火种；
3、保护生态环境，不要乱丢垃圾；
4、登山前备好干粮和药品；
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